Vadba v manjših skupinah
Vadba v manjših skupinah je odlična izbira za tiste, ki iščete podporo v skupinskem okolju, a želite tudi individualno obravnavo. Vadba v manjših skupinah omogoča povsem individualen pristop, kjer ima vsak trener na voljo do 6 strank na termin. Na uvodni individualni uri, ki poteka 1-na-1, se s trenerjem pogovorita o vaših željah in ciljih ter sestavita prilagojen vadbeni načrt. Nato vadite v skupini do 6 oseb, kjer trener natančno usmerja in prilagaja vaje za vsakega posameznika posebej.
Vadbe v manjših skupinah omogočajo ohranjanje individualnega pristopa, saj trener še vedno lahko posveti dovolj časa posamezniku, hkrati pa vodi celotno skupino. Vadbe v manjših skupinah so cenejše kot osebno trenerstvo, saj se stroški delijo med člane skupine. Ta pristop združuje prednosti individualne vadbe s podporo skupinskega okolja, kar krepi motivacijo in napredek.
- INDIVIDUALNO SESTAVLJEN NAČRT
- VADBA V MANJŠI SKUPINI DO 6 OSEB
- OSEBNI STIK S TRENERJEM
- SPREMLJANJE NAPREDKA
- STROŠKI SE DELIJO MED ČLANE SKUPINE
Trenirajte z nami
Kdaj začnete? Oglejte si naš delovni čas in cenik ter se prijavite.