kubu-logotip

JOGA

Z jogo postane vaše telo sveže, spočito, regenerirano in napolnjeno z energijo.

joga
Joga okolica Vodic
Joga Vodice Kubu

V objemu smrek in borovcev, na pol poti med Ljubljano in Kranjem vas športni center Kubu vabi na vadbo joge. V kundalini jogi sledimo trem najpomembnejšim gonilnim elementom življenja – dihanju, gibanju in ritmu. Vadba je zato dinamična, zabavna in hkrati zelo učinkovita.

Kundalini joga je po izročilu Jogi Bhajana najhitrejša pot do fizičnega, umskega in duševnega ravnotežja, ki spodbuja povezavo z višjo zavestjo. Prebuja tok lastne energije, volje in radosti. Na vadbi delamo po čakrah, začenši s spodnjo, Muladharo in vse do najvišje, kronske čakre. Program obsega asane, pranajame in meditacije.

INŠTRUKTOR: Matjaž Kurent, učitelj kundalini in suryasakti joge

PREDNOSTI: ERaztezanje telesa

EGibljivost

ESproščanje in umiranje

EOsredotočenost

Pridružite se nam

Vnesite v svoje življenje nekaj svežega, prebudite nove življenjske energije, dvignite svojo osredotočenost in izboljšajte svojo fizično pripravljenost. Oglejte si urnik vadbe in se nam pridružite.